안녕하세용! 전 필라테스 배운지 얼마 안된 회원입니다!

전 서있는 직업을 가진터라 자세나 스트레칭에 관해서 관심은 많았어서 필라테스를 찾아보다가 오게 되었어요

방문하자마자 일단  선생님이 아주아주 친절하세요. 전 윤주쌤한테 배우고 있습니당!

대화를 오고가면서 공감도 많이해주시고, 중간중간 나의 몸의

상황도 체크해가면서 상담을 받아요! 배운지 얼마안됐지만, 수업때마다 항상 자세히 알려주시고 틀린 자세 잘 잡아주어서 허리나 어깨에

무리가 가지 않도록 해주세요! 배우면 배울수록 더 알고 싶고 같이 하면서 웃고 사소한 이야기 하면서 운동하는게 소소한 재미입니당!

또 제일 중요한 시설이 좋아요! 다른 운동하는곳가면 샤워실이나 락커룸이 어수선 하거나 머리카락도 많고 신경쓰이는게 많은데

여자 회원님들이 많이 찾는 곳인데도 불구하고 항상 깔끔하고, 정리되어 있어 좋았어요!

그리고 기구들도 다양해서 골고루 쌤과 체험해볼수 있어 좋아요. 처음에는 이렇게 힘든운동 인지모르고 스트레칭 운동이라고만 생각했는데

정말 속근육 운동 짱이예요! 집에서 쉬는날이나 퇴근후에 쌤이 알려준 동작이나 폼롤러 이용한 자세 해보고있어요!

지금 배운지 대략 2달 정도 된거 같은데 큰 변화는 혈액순환이 되니깐 종아리랑 발전체가 퇴근후에 심하게 부었는데

덜하다는거예요 서서 일하는저에겐 정말 아주 큰 변화예요ㅠㅠ 배우면 배울수록 어렵지만, 그래도 더 궁금해지는 운동이예요! 항상 감사합니당!